Szia, Borka Amelita vagyok

test- rekompozíciós szakértő, életmód- és táplálkozási tanácsadó, gasztroblogger, ételaktivista.

Klienseim olyan emberek, akik vegán vagy vegetáriánus életmódra szeretnének áttérni, olyan emberek, akik biztonságos, eredményes és tartós módon szeretnének fogyni vagy éppen hízni. Olyan emberek, akik egész életen át tartó szokásokat szeretnének kialakítani általános közérzetük javítása és egészségük fenntartása érdekében. Olyan emberek, akik meg akarják ismerni testüket, és javítani akarják az étellel való kapcsolatukat.
Emberek, akik szeretik és törődnek önmagukkal.

Miért én?

Más megközelítés

Az egészség mindig az első. Nálam nincsenek extrém étrendbeli korlátozások vagy fenntarthatatlan edzéstervek. Közösen érjük el a céljaid, megőrizve az egészséged és javítva a szervezeted regenerálódó képességét.

Kiemelkedően személyre szabott

Minden ember egyedi. Olyan program, ami mindenkinek működik nem létezik. Mindenki másképp reagál bizonyos módszerekre, ezért a programok teljes egészében és kizárólag neked készülnek.

Oktatási jellegű

Programjaim a táplálkozástudományon alapulnak, figyelembe véve a kliens egyéni igényeit. Ez azt jelenti, hogy nem csupán utasításokat kapsz, hanem átfogó információt, a "miért-ek" megválaszolásával, így nem lesz örökké szükséged rám.

Hol indulj el?

Határozd el magad. Miután megszületett a fejedben a gondolat, hogy változtatni akarsz, csak meg kell tenned az első lépést. Az elszámoltathatóság először ijesztően hangozhat, de a legtöbbünk számára ez kell a sikerhez. Kattints az alábbi gombra, és kezdjünk el dolgozni a TE legjobb verziód fejlesztésén. BÁRMI IS A CÉLOD, MINDIG EMLÉKEZZ, Önmagadért teszed.

vagy

Az #eatthefood mozgalom

Egy kiegyensúlyozott, változatos étrend követése kulcsfontosságú az egészséges, boldog életvitelhez. Élelmiszeraktivistaként mindig arra bíztatom az embereket, hogy oktassák magukat az ételekkel és alapanyagokkal kapcsolatban. Az étel elsősorban energiaforrás a test számára, az élet forrása, és jól elkészítve örömet is okoz az embereknek. Ismerd az ételt. Szeresd az ételt. Fogyaszd az ételt. Tudj meg többet itt.

error: Content is protected !!